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为什么要给宝宝添加辅食

为什么要给宝宝添加辅食

发布日期:2019-02-21 作者:客服 点击:

  有了孩子的妈妈经常会在一起讨论辅食,那么什么是辅食呢?包头月子会所为大家介绍:

  

  辅食是指完整营养均衡,对成长中的孩子很重要的,特别是在0岁阶段给予宝宝营养的食物。在婴儿阶段,母乳是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,满六个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求了。这段时间,除了原先的母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。

  

  那么,为什么要给宝宝添加辅食呢?

  

  1.母乳宝宝长到6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养需求。

 

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  2.6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期。对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的。如果没有练习,到了1岁以后,他们就会拒绝尝试。到时候即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。

  

  3.辅食能提供更多元、完整的营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素,如锌、铜等。逐次添加不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。

  

  4.宝宝4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,这表示宝宝的消化及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加胃肠道功能,同时宝宝营养足够,才能更加茁壮成长。

  

  添加辅食是每个宝宝成长过程中必不可少的一课,新妈妈一定要学会制作辅食,让宝宝更健康地成长。

  

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